冬虫夏草含多种多样成分，包含蛋白、糖、人体脂肪和18种碳水化合物及虫草素、维生素b212和多种多样矿物质原素等，在其中锌、铜等成分较高。市营养成分学好医生介绍，冬虫夏草针对提升人体免疫系统工作能力，改进肝功能检查及病后康复治疗等有一定缓冲作用，但对青少年儿童可能造成成熟，因而少儿不宜服食。
少年儿童在饮食搭配上假如常常偏食得话，很可能便会出現缺乏维生素a的状况，在人体缺乏维生素a的情况下，爸爸妈妈都是想尽办法的，用一些药品开展补充。那麼少年儿童能不能吃冬虫夏草？
少年儿童是不能吃虫草的，尽管冬虫夏草十分都好，可是针对小孩而言，年纪较为小，在人体比较健康的状况下吃虫草很有可能会导致人体容易上火，出現出鼻血这些欠佳的不良影响。此外冬虫夏草在服用的情况下，对于每一个人使用量全是不一样的，假如吃的量过多得话，针对人体也会导致损害。
此外在吃虫草的情况下，全部的人都需要记牢，这类中药材是不能生着吃的，假如生着吃或是是用沸水冲调一下，再吃得话，也不可以消除小虫子自身的病菌，及其一些不太好的物质，最好是可以熬汤去服用，能够 提升药品的营养成分。
要想使青少年健康的发展，就需要留意少年儿童平常的饮食搭配，让少年儿童吃各式各样的食材才算是最身心健康的，少年儿童在饮食搭配上常常的偏食，针对之后的发展全是不好的，当发觉少年儿童有缺乏维生素a的状况，能够 根据饮食搭配或是是药品上开展补充，不必随意的去吃滋补养生的药品。