生活起居中，有很多的人都是有失眠的状况。尤其是针对中老年而言，这也是家常饭。如今生活的节奏过快，工作压力较为大，一些年青人，也出現了失眠的情况。失眠状况情况严重的病人，还会继续出現神经衰弱，记忆力下降等情况。清凉油在平时的日常生活，是我们用于防蚊消痒的。可是清凉油滴在脚掌，很多人不清楚它的用途，可是看了可能会很使用。那麼，清凉油涂脚掌的功效是啥?今日跟网编一起来了解一下。
清凉油涂脚掌的功效
清凉油自身而言外敷针对身体而言具备非常好的治疗效果，将清凉油涂脚掌最先能够用于医治腹痛，针对一些着凉或是吃比较多冷食的病人是比较好实际效果。
此外能够防止中暑、发烧感冒，除此之外清凉油涂脚掌还可以刺激性脚掌的有关穴道，合理的减轻病人失眠多梦等有关状况而做到比较好的治疗效果。
此外清凉油涂脚掌针对脚气、烂脚丫也是有一定的减轻医治功效，因而清凉油涂脚掌针对身体的治疗效果比较好，可是实际的应用最好是能在医师的具体指导下开展。
临睡前滴几滴风油精在脚掌，原先有这么大的功效，看了也许就懂了。
针对失眠的人而言，睡前泡脚能够有利于血液的循环系统。假如在临睡前以前，把清凉油抹在脚底板上，随后再开展推拿，直到清凉油充足消化吸收再入睡，那样能够让人造成困意，让人迅速的进到休眠状态，并且也可以提升人的睡眠。说到这儿，你可能会诧异它的用途。实际上清凉油不但有摧眠的实际效果，也有别的的许多作用。
一、医治腹痛
针对着凉或是吃过多的冷食、凉食而造成的寒凉腹痛。我们能够把清凉油滴在肚脐眼神厥处，随后用一般的胶带遮盖，能够具有散寒止疼的功效。
二、防中暑、发烧感冒
夏季出门时，我们能够在头顶的人群中、太阳光、印堂穴等穴道擦抹清凉油，能够防止中暑和发烧感冒。