身体是由体细胞组成的。体细胞是组成身体形状构造和作用的基本企业。形状类似和作用有关的体细胞依靠细胞间质融合起來组成起來的构造变成组织。几类组织融合起來，相互实行某一种特殊作用，并具备一定形状特性，就组成了人体器官。数个作用有关的人体器官协同起來，互相配合某一特殊的持续性生理作用，即产生系统。身体由九大系统构成。
内分泌系统（呼吸系统）：内分泌系统是最基本作用是将血液泵至全身各位置。
假若停搏几秒就可以缺失观念。全部人体器官与组织均需要有氧运动血液供应及清除废弃物。该运输设备能依据需要快速调节。
中枢神经系统：脑是观念与造就的地方，脑还根据脊神经及神经支系控制全身的健身运动。中枢神经系统与内分泌腺一起调整并保持别的系统。
内分泌系统：生长激素是有机化学太阳龙宝宝，由内分泌腺及一些别的人体器官所代谢。
生长激素循环系统于血液与血液内，帮助人体保持最适合的自然环境。在青春发育期时内分泌系统刚开始转变，并调整包含绝经以内的很多与年纪相关的转变。
肌肉系统（运动系统）：肌肉占人身体容积的一半，它与骨骼相互造成健身运动，如手的细致而繁杂的姿势，举物和讲话。
独特的心脏、全部的平滑肌等不随意肌为呼吸道、内分泌系统及消化道出示驱动力。肌肉取决于一切正常的神经操纵及血液供应。
人体免疫系统：人体免疫系统为机体出示合理的维护体制，防御力传染病，防止身体各系统的作用紊乱。正常人身体物理学的、体细胞的和有机化学的防御力管理体系组成互相盘根错节的联络，有益于抵抗多种多样困境。
体质虚弱者则抵抗能力减少。
呼吸道：呼吸系统与呼吸肌的相互功效，使气体进出肺，履行气体交换。内分泌系统运送汽体至全人体各一部分的组织，供应新鮮的co2和排出来有机废气二氧化碳。吸气时，空气中的病毒感染、病菌及有机化学空气污染物随着而入，人体免疫系统在抵挡这种伤害身心健康的要素中起至关重要的功效。
消化道：消化系统从口至肛门口约9米长，它履行一系列的繁杂作用，如储存食物、消化吸收食材、清除废弃物及适度运用营养物质。身心健康的消化吸收功效取决于完好无损的人体免疫系统和中枢神经系统。心里健康对效率高的消化吸收也是务必的。
泌尿系统：与别的系统对比，泌尿系统较为小，但它毫无疑问在身体处于微生物管理中心部位。
泌尿系统与别的系统不一样，它的作用只在人一生中某一阶段内主要表现。它也是唯一的可被外科手术治疗摘除而不威协人性命的系统。
泌尿生殖系统：肾产生尿里，清除身体新陈代谢废弃物，有利于保持身体的化学反应平衡。尿的转化成受血液和血压、生长激素及睡眠质量与覺醒等各种各样人体规律与周期时间的影响。