10岁孩子还可以捏脊，但是一定要到正规的医院治疗。
捏脊是指用捏法将脊柱两旁的皮肤捏起来，边提边捏，逐步向前推进，提高身体的新陈代谢，也能够加快肠道的消化蠕动，一般适合于消化不良的宝宝，能够缓解食欲下降、消化不良、腹泻、感冒等一系列不良的症状。10岁孩子身体的免疫力比较低下，如果出现了身体不适的症状，也可以到正规的医院接受捏脊治疗。但是一定要接受正规专业的治疗，才能够减轻对身体的刺激。在捏脊治疗阶段，也需要及时关注孩子的病情变化情况，如果症状得到了有效的好转说明捏脊对症状有一定的改善作用，可以定期到医院接受捏脊治疗，促进身体的新陈代谢。
若是10岁孩子身体消化不良的症状比较严重，需要及时调整饮食的结构，避免经常吃油腻刺激性的食物，否则会增加肠胃的消化负担。此外也需要在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到调节肠道内菌群的作用。若是出现感冒的现象，也需要遵医嘱服用小柴胡颗粒、小儿感冒清热颗粒改善症状。