午睡起來全身无力头痛，最先要掌握是不是有感染病症，如着凉感冒、肺炎、消化系统感染、泌尿系统感染等，由于感染病症临床医学有发热、头痛病症。因此除开全身无力头痛，要掌握有没有鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽、咳嗽有痰、腹痛、腹泻、憋不住尿、尿疼等有关随着病症，以明确发病原因。清除了感染病症，假如头痛强烈，还应当考虑到脑部变病，需尽快至医院门诊开展相应检查，清除脑部器质性病变。
病人午睡起來出現全身无力、头痛的病症，原因可能是下列几层面：1、可能是病人在入睡的全过程中受凉、发烧感冒造成的，假如病人伴随肌肉痛、流鼻水、咽喉痛、咳嗽、咳嗽有痰等病症，考虑到是呼吸道感染造成的，要留意病人是不是存有发热的症状。
病人在午睡起來之后出現全身无力、头痛的病症，可能与病人睡眠质量的時间太长有关系。假如睡午觉的自然环境不太好，睡眠质量的時间太长，非常容易造成病人的人的大脑处在漫性缺血性、乏氧的情况，在醒来时的情况下也会主要表现为头痛、全身无力的病症。病人根据歇息之后吸气新鲜的空气，做室外的活动，病症就可以获得缓解。
全身无力与本身的身体素质，血气及其生活环境，生活作息全是有非常大的关联，长期日常生活作息不规律，或是是过度劳累，人体无法得到歇息便会造成人体免疫力低下，出現全身无力的病症，要是没有别的非常不适感病症，注意保暖，多喝些温水，提升营养成分增强抵抗力，不要熬夜，积极主动的治疗关节炎症，能够选用针灸理疗、推拿按摩、推拿的方法推动血液循环系统，缓解病症。挑选一些强筋骨，补气血的药物，如强骨生血原浆、油类。