生鱼通常可以起到解毒清热的作用，也能够起到增强体质的功效，而且可以起到利水消肿的作用。通常在服用期间有禁忌事项，过敏的人群需要避免吃，三高疾病人群也需要避免吃。
一、功效和作用
1、清热解毒：生鱼能够起到清热解毒的作用，可以加快体内有毒物质排出，对于胃火旺盛以及肝火旺盛，能够达到治疗的作用，可以改善出现的声音嘶哑，以及嗓子干涩和咳嗽以及咳痰的症状。
2、增强体质：生鱼可以起到增强体质的作用，能够降低感染疾病的发生几率，可以预防细菌感染或者预防病毒感染。
3、利水消肿：生鱼可以起到利水消肿的作用，能够加快体内的水分排出，对于肢体的肿胀能够起到调理的作用。
二、禁忌事项
部分人群因为个人体质原因可能会对生于过敏，吃了以后容易引起严重的哮喘或者荨麻疹，对身体的健康会造成影响，为了降低过敏的可能性，通常需要避免吃。
生鱼在吃了以后需要观察自身的情况，如果引起了过敏的症状就要引起重视，可以通过氯雷他定分散片治疗。