如今大家愈来愈重视健康养生，很多人会挑选吃蜂胶胶囊，这类商品是蜜峰从绿色植物那边收集到的有效成份，营养成分是十分高的，并且还具备止痛的功效，提升人体的免疫能力降低的病症的出現，可是蜂胶胶囊一天吃几颗呢?很多人不清楚，下边就为您介绍一下。
蜂胶的吃法：
蜂胶胶囊的类型不一样造成 在食用方法上也是差别，最先原胶是絕對不可以立即服食的，不然非常容易造成 重金属中毒，纯化胶现阶段也非常少有市场销售的，由于店家一般会生产加工成蜂胶胶囊液或蜂胶胶囊，蜂胶胶囊液能够立即服用，还可以滴在牛乳、现磨咖啡、水果汁等健康饮品中或擦抹在吐司面包、馍馍等正餐上服用，蜂胶胶囊的食用方法非常简单，与平常服食胶襄类药一样温开水冲服就可以。
蜂胶胶囊的使用量：
蜂胶胶囊过多服食对身心健康的伤害也是巨大的，最先蜂胶胶囊含有的黄酮类化合物、多糖类化合物对雌激素的代谢和新陈代谢有一定影响，长期性过多服食蜂胶胶囊会造成 内分泌出现异常。次之，蜂胶胶囊很强的除菌实际效果对肠胃内的肠道益生菌也“一视同仁”，长期性过多服食必定会影响消化吸收作用。最终，蜂胶胶囊内的重金属超标因诸多原因不可能彻底消除干净，长期性过多服食会因为重金属超标沉积而中毒了。
服食蜂胶胶囊最佳时间：
蜂胶胶囊的最好服食时间餐前一小时或餐后两小时，由于空腹吃用更有益于营养元素的消化吸收，但在服食时不可以由于蜂胶胶囊是保健产品就过多服食，有句话叫“过犹不及”，再好的东西吃多了全是危害的，详细情况后边会详细描述，另外蜂胶胶囊不可以长期服用，来源于蜂胶胶囊中多多少少含一些重金属超标，短时间服食沒有影响，若长期服用日积月累也个麻烦事。
吃蜂胶胶囊常见问题：
1、蜂胶胶囊要想充分发挥更强的实际效果最好空腹吃用，如果是糖尿病人那最好是餐前三十分钟服食。
2、蜂胶胶囊服食最好是不必和毒副作用大的一起服食，蜂胶胶囊能够提升药力可是还可能提升毒副作用，因而服食要留意。
3、蜂胶胶囊能够立即吃，可以添加牛乳、现磨咖啡或是是别的健康饮品中一起服食，那样不但能够改进口感，还能防止出现粘壁的状况。蜂酒里边还可以添加。
4、假如发觉蜂胶胶囊放进水里边有灰黑色物质，无需太担忧，是可以吃的，飘浮的什么物质全是蜂胶胶囊的主要成分，灰黑色的是蜂胶胶囊油，如果是淡黄色的那就是黄酮类化合物，全是可以吃的。