益生菌通常可以起到改善便秘、促消化、增强免疫力等多种的功效，对于身体健康有一定的好处，使用期间通常具体的用量和使用方式需要听从专业性指导，相对于安全性较高，有利于防止出现其他的不良反应或是危害性。
1、改善便秘：益生菌使用期间通常有改善便秘的功效，有缓解身体出现的便秘作用，有利于改善排便不畅和排便困难症状，还有利于改善大便干结等2不良的反应，有利于身体正常的排便。
2、促消化：益生菌使用期间可以起到良好的促消化功效，有利于缓解身体出现的消化不良和消化功能，缓慢作用，有利于改善身体出现的肠胃胀满和食欲不振，以及腹部胀气等多种的不良症状，可以使消化功能恢复到良好状态。
3、增强免疫力：益生菌使用期间可以起到增强身体免疫力的作用，从而可以改善，身体免疫力低下，还有利于防止身体出现反复性的着凉或是感冒等多种的情况。
药物使用期间通常可以用温开水冲服，以后使用要避免用开水冲，有可能会导致药性被杀死，还可能会导致身体的调理和病情的治疗造成影响。