水银温度计和耳温枪都是比较准确的，主要是通过不同部位来进行测量。
1、水银温度计：水银温度计属于一种玻璃体温计，主要是通过腋下测量或者是口腔测量来进行判断，正常成年人的腋下体温数值是36度到37度之间，口腔温度会比腋下体温偏高，正常情况下口腔的温度会在36.2度到37.3度之间。在测量之前还需要将温度计甩在0刻度，然后放进腋下和口腔进行测量，准确性也会比较高。
2、耳温枪：耳温枪属于一种比较常见测量体温方法，主要是通过电子测量的方法来进行判断，需要使用耳温枪做耳朵部位测量，能准确判断耳朵部位的温度，耳朵部位温度会随着环境发生改变，也会比正常体温数值偏高，耳温的正常范围在36.2度到37.4度之间，做耳温测量时还需要注意居住环境的温度，居住环境温度比较低，可以更换环境然后再进行测量。
在做体温测量时，如果体温数值超出正常水平，说明是已经出现了身体发烧，需要及时到医院做血液检查来判断发烧的原因和严重程度，可以通过物理降温或者是口服布洛芬缓释片做治疗。