心率是人活着的标示，心率出现异常意味着心脏作用出了问题。因为身体素质、性別及其年纪等要素的不一样，每一人的心跳也会存有差异，那麼一切正常人的心跳维持在是多少会比较好呢？什么情况会造成 身体的心跳速度过快？
说白了心率就是说心脏的颤动个人行为，一般状况下能将心脏一分钟内颤动的频次称作心跳，因此心跳过快太慢都是改变心跳，而心脏的一切正常颤动可以合理的促进身体血液循环系统并使体细胞保持一切正常的新陈代谢等基本作用。
我们能够 在手腕子位置触到连接心脏的主动脉，在清静且气场稳定的情况下，我们将手指头放到手腕子则能够 精确测量下手一分钟内心脏颤动的频次。现阶段年纪、性別及其病症等要素都是影响心跳次数，一切正常成人每分钟心跳标准值应当保持在60至100区段，据调查绝大多数成人的心率会集中化在在70到90中间，因此心率做到70每分并不可以算心跳过快。此外男士的心率也会比女士的偏慢一些，而且情绪激动或是剧烈运动后会使心率变快。与成人对比小朋友的心率马上会快许多 ，一般会在90到130中间，并且年龄越小每分钟心跳频次就越大。
临床医生会依据病人心率的状况来分辨病症比较严重水平，非常是每分钟心跳超过一百的状况需要造成警醒，临床医学称作“心跳过速”，那麼是啥要素造成 我们的心跳过快的？
休息不好：休息不好会搅乱内分泌系统并推动身体醛固酮生长激素的代谢，非常容易上升血压并加速心率。
食材要素：过多喝酒非常容易刺激性或激动心脏，非常容易加快心脏的血液速率并造成 心跳很快，因而日常生活不适合过多喝酒。而像现磨咖啡、浓茶水等饮品中的咖啡碱成份会刺激性中枢神经并激动心脏，非常是过多食用现磨咖啡浓茶水的状况下心跳很快更显著。此外像阿托品等药品也带有咖啡碱，服食药品的情况下也也有心跳很快的副作用。