洗手消毒需要依照七步法:第一步,两手手掌心互相手洗;第二步,手掌心敌人背交叉式叠起手洗;第三步,手掌心敌人心手洗手指缝;第四步,手指尖手洗手掌心;第五步,一只手握紧另一只手的大拇指手洗;第六步,手指尖磨擦手心手洗;第七步,一只手握紧另一只手的手腕子旋转手洗。
所有的洗手时间最少约需30秒,以做到合理的清理。
洗手的方法假如有误,相当于不洗过。
何时务必洗手消毒?
进餐时间前后
触碰过公共性物品如护栏、门柄、电梯按钮、公共电话后
触碰眼、口、鼻前
上厕所后
服药以前
打喷涕或咳嗽后
触碰过泪膜、流鼻涕、痰液和唾沫后
做了清扫工作中以后
触碰古钱币以后
佩戴口罩前及除防护口罩后
从外边回家了后
这般提心吊胆,一板一眼的洗手消毒,有的人或许会感觉小题大作,但若要真实做到环境卫生、预防传染病的功效,就务必注重方式 ,立即洗手消毒。
有的人也有揉眼睛、抠鼻子的小习惯,这种姿势可能使病原菌趁虚而入。讲究卫生虽然关键,可是,若是洗手的方法有误,即使洗了也徒劳。听说,人的一只手里可粘附数十万个病菌,假如手洗不干净,不良影响无法预料。
科学研究的洗手方法和流程
血压先在自来水龙头下门把打湿;
血液在手掌心上抹香皂或免洗洗手液,匀称擦抹,搓出泡沫塑料,让手掌心、手臂、手指头、指缝间等都粘满香皂泡沫塑料,随后反复揉搓两手及手腕。
补充双手心相互之间摩、擦
负重手掌心、手臂互相搓、揉
足月双手交叉着洗,清理手指头空隙
软管在自来水龙头下,将手清洗干净
也有,在关自来水龙头时,请还记得清洗自来水龙头,以防止两手清洗以后,又由于触遇到自来水龙头上残余的病菌而遭受感染。若想更干净,水龙头开关处也应先加香皂洗,再自来水冲干净。也或是,可用干净的纸巾包住自来水龙头再次关掉。另外,还记得将卫生纸立即丢掉,不然两手又有可能染上病菌。