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芹菜冻了还可以吃吗(芹菜冻了还可以吃吗有毒吗)

2024-04-18 15:30:07760

芹菜喜温湿冷、潮湿的气侯,属半抗寒性蔬菜水果;不耐热。天气寒冷时,我们喜爱将食材放到户外储存,不知不觉它被严寒的平均气温冻结,外形上并沒有大问题,但当我们吃起來它的口味也受到非常大影响,那莴笋能冻吗,芹菜冻了还能吃吗?

芹菜冻了还可以吃,可是受冷后,营养成分遭受受到破坏,服用时基本没有什么营养成分了。

芹菜有清热利湿清热解毒,袪风清热利湿,除烦消肿,祛瘀活血,祛毒宣肺,健胃消食利血、清肠排毒利便、止咳润肺、减少血压、益脑镇定的作用。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对防止高血压、动脉硬化等都十分有利,并有輔助医治功效。

炒芹菜豆腐干

原材料:原料:芹菜200克,辅材:豆干100克,调味品:盐3克,鸡精2克,麻椒3克,生姜水10克,姜5克,白糖2克,豌豆淀粉5克,食用油30克

作法:

1、豆干切条,芹菜切条,入开水锅中焯一下捞起来;2.麻椒泡开水做成生姜水;3.锅内加食用油烧开,放进姜片炝锅,入豆干炒透;4.再放入芹菜段以及他调味品,灶火炒至嫩熟;5.加鸡精,勾薄芡,淋明油,起锅摆盘。

小技巧健康提示:糖尿病人若依照该菜谱制做菜式,请将调味品中的白砂糖除掉。

芹菜炒牛柳

原材料:牛柳150g,芹菜100g,金针菇50g,适当的葱段,木薯淀粉,米酒,盐,花椒粉

作法:

1、牛柳切割成条,添加适量的盐、木薯淀粉、米酒、花椒粉翻拌腌渍10分钟;2、锅内放进适当的植物油开火灾;3、油温度至八成热放进葱根、生姜片、大蒜片炒香,随后倒进牛肉条煸炒熟;4、添加芹菜、金针菇再次发生爆炸熟,添加葱段翻拌就可以。

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