选好哺乳姿势，不仅能够让孩子吃得舒适，可以防止母亲出現腰部疼痛、颈椎病等问题，让妈妈喂得轻轻松松，孩子吃得圆满。健康平安的成才，一般常见的哺乳姿势有哪些呢？
第一式：摇蓝式
将小宝宝横抱在自身的腿上，朝向自身，小宝宝的头靠在自身的胳膊肘里侧，母亲的上臂和手顺着小宝宝背部一直伸入小宝宝的腰部，支撑点好孩子的颈部、背部及其腰部，并且用同方向乳房喂奶。另一只手该轻轻地拖住乳房，便捷小宝宝的吮吸。
它是一般母亲最常见都是最經典的哺乳姿势，这类姿态只需外露一侧乳房就可以，合适出门喂奶时选用。但针对剖腹产手术创口还没有修复的母亲而言，这一姿态针对腹部的工作压力过大，应当等创口修复后再选用。
第二式：交叉式
这类姿态也称之为“交叉式摇蓝式”，与摇蓝式很贴近。全是将小宝宝横抱在身后，朝向自身。与摇蓝式姿态不同点取决于，要以喂奶常用乳房同侧的胳膊来支撑点小宝宝的人体。例如以右边乳房喂母乳，小宝宝的头部放到右边乳房周围，母亲的右臂自小宝宝腰部伸到小宝宝头部，并且用手拖住小宝宝头部。母亲能够用左手相互配合右手拖住小宝宝头部。
这类姿态和摇蓝式对比，更合适不久出世没多久的小宝宝，母亲能够自身的手挪动小宝宝头部的部位，协助小宝宝找寻乳头，能够通过手上下挪动帮助小宝宝吸起乳头。
第三式：篮球式
像选手夹篮球一样把小宝宝夹在自身的手臂正下方，因而，这类姿态被称作“篮球式”。
母亲坐正后将小宝宝夹在一侧手臂正下方，小宝宝头部挨近乳头，脚在您的人体两侧。用同方向胳膊支撑点小宝宝的人体，以手拖住小宝宝的头。另一只手能够拖住乳房，有利于小宝宝吮吸。
这类姿态特别适合刨腹产的母亲应用，能够大大的地缓解腹部的工作压力。在母乳较多时，这一姿态有利于母亲调节乳房的形状，让小宝宝圆满品尝到奶。