熟地别名熟地或伏地，属玄参科绿色植物，是一种极好中草药材。熟地为玄参科绿色植物地黄的块茎，别名熟地或伏地，经生产加工中药炮制而成。熟地性甘微温，有补血补气补阴，益肾填髓的作用，临床医学用以气血两虚、心肝虚损引发的心悸眩晕、骨蒸潮热，盗汗频繁遗精、内火解渴等症状。
熟地茯苓功效甘，微温。归肝、脾经。养生保健的功效：熟地补血补气，补阴，造精补肾填精，健康保健益寿延年。强烈推荐法吃：
1. 本产品为补血补气居首剂，气血两虚腊黄、眩晕心悸、失眠及月经不调、月经崩漏等，能配赤芍、川芎、羌活，方如四物汤。
2. 对肾气虚之潮热、盗汗、频繁遗精、解渴等，能配山茱萸、淮山药、龟板等，方如六味地黄丸、大补阴丸等。
3. 较为适用精血不足致腰膝脚软、头晕目眩、耳聋耳鸣、头发早白之证。
4. 抗衰老健身。精气是身体性命活动的物质条件，衰退是精血不足所造成 。熟地可补血补气填精，因此为抗衰老健康保健之本药，能够用以多种类型中老年病的防止与医治，如冠心病、动脉硬化、糖尿病等。留意：凡脾虚食滞、腹满大便糖稀、湿痰素盛者，均不适合用。
强烈推荐：
1. 地黄粥。地黄和米同煮开，添加炒出香味的酥油和纯蜂蜜，煮粥，可利血生精。
2. 二地膏。生地、熟地。水煎过虑取药水，萃取成膏。用以中老年人真阴不够、精气两亏者。3.熟地膏。大熟地难熬去渣过虑，稳火难熬萃取成膏，可补气补血，生精益生产髓。凡阴血不足者都合适常服。
3. 乾坤丸。熟地、天门冬为末，炼蜜为丸，长期性服食白发变黑、齿落更生、延年益寿。5.怀熟地、蜜蜡、枸杞用高宽比烧酒浸10天服食，治男妇精血不足。
6.熟地、川芎各等份蜜丸，治失血过多诸不够、食欲饮食搭配和妇女经病、例假失调。熟地含葡萄糖、维生素等营养元素，可刺激性骨髓造血体细胞，提升红细胞的转化成，而且具激素调节功效和降血糖、清脑、护肝等作用，为保健养生饮食疗法之上品。