牛奶属于热性还是凉性的（中医牛奶属于热性还是凉性的）

通常情况下，牛奶不属于热性，也不属于凉性，平时可以适当饮用，补充体内所需要的营养物质。

牛奶属于一种比较常见的饮品，其中含有丰富的优质蛋白、钙元素等多种营养物质，平时适当饮用，能够为机体提供所需要的能量。但是应避免过量饮用，否则可能会导致胃肠道胀气，容易出现消化道不适症状。

在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物。时刻注意身体变化，如果出现明显的不适症状，应及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。