脸上出现斑点是皮肤深层的黑色素堆积导致的，自然也就反应出身体毒素也堆积了，脸上不同的位置出现的斑点代表着不同的器官毒素情况，所以当脸上出现斑点之后要内外一起调理，脸上可以擦维生素e，具有祛斑、祛痘、增强肌肤弹性的作用，但涂抹的时候一定要注意用量，用的太多就容易长脂肪颗粒，涂抹维生素e之后洗不洗脸都没事。
维生素e擦脸多久祛斑：
维生素e是一种抗氧化剂，具有美白祛斑、去痘印、去皱纹、增强肌肤弹性、延缓肌肤衰老等作用，但是维生素e胶囊的成分比较浓，直接涂抹在皮肤上会很油腻，长期使用，容易加重皮肤负担并堵塞毛孔，营养过于丰富，还会导致皮肤长脂肪粒。
维生素E胶丸油擦在脸上，每日一次，半小时候洗掉，因为维生素E是油状的东西，太久怕堵塞毛孔。要坚持使用一段时间，症状才会慢慢改善。平时多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。
维生素e擦脸后要洗吗?
可洗可不洗。维生素e擦脸后要不要洗脸，主要看个人肤质，像油性皮肤本身毛孔就比较粗大，在涂抹维生素e时就会感觉很油腻，如果涂完后不洗脸，很有可能堵塞毛孔，并加重皮肤的负担;
而相反的干性皮肤和敏感性皮肤干燥又缺水，需要更强的滋润，涂抹维生素e后，皮肤能够很好的吸收，并且不感觉黏腻，则可以不需要洗脸，第二天再正常洗漱即可。
维生素e可以直接涂在脸上吗?
维生素e是可以直接涂在脸上的。它是一种脂溶性维生素，对皮肤是不会造成任何伤害的。但是如果用它来涂脸，建议要在晚上涂，因为白天涂了一出门容易吸附到空气中的灰尘，反而白涂了呢。
而且，维生素e涂在脸上可以进入皮肤细胞，可以帮助你的皮肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，更能保持肌肤的弹性，这就是我们常说的使用维生素e可以让人变年轻。
维生素e涂脸有什么作用：
1、维生素e涂在脸上，可以直接抑制脂质过氧化物在血管壁上集聚，防止血管内凝血，改善血液循环，让脸部皮肤的机体年轻有活力。
2、涂在脸上，还可以当防晒霜用，是不是很赞?维生素e有消除紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，可以让肌肤延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。
3、维生素e涂在脸上还可以起到滋润、美白、去痘印的作用，如果是内服+外用，双管齐下，效果更好呢。
涂维生素e的注意事项如下：
1、在涂用之前，要先清洁你的脸部，确保脸部是在清爽、干净的情况下再使用;
2、说过维生素e是脂溶性维生素，所以涂在脸上的时候会感觉比较油，要做好心理准备;
3、由于维生素e比较油，涂脸最好在晚上，避免在白天涂，容易吸附空气中的灰尘;
4、如果是干性皮肤的话，可以达到很好的美白祛除暗疮印和调整肤质的效果;但是如果是油性皮肤的你，切记不能每天使用哦，这样反而会影响皮肤的正常代谢，一周2-3次为宜;
5、最后一点，很重要!最好是不要涂在眼睛下面或者周围，过于油腻会让你眼下皮肤长脂肪粒。
维生素e涂脸的步骤：
1、洁面，在使用维生素e之前，请用清水洗去脸上的灰尘和油污，这是一项基础工作，但是却直接决定了后面几步的效果，不得马虎!
2、将维生素e软胶囊刺破，把里面的液体挤出来，倒在手掌心上，看个人意愿，可以稍微加点水，也可以不加;
3、把液体均匀地涂在脸上各个位置，稍加按摩，最好是10-15分钟，干性皮肤可以每天使用，油性皮肤的你建议一周2-3次;
4、最后要清洁面部，也就是洗干净，并且涂上爽肤水、润肤乳等保湿。