外力伤到肾多见于肾脏的闭合性损伤，以直接暴力作用于腹部、腰部、背部使肾脏受到打击或挤压较为常见。外力伤到肾之后表现有很多，如果外力伤到肾都有可能引发肾疼的现象，也有可能引发肾炎，更有可能造成肿胀的现象。
建议平时还应该注意护理好自己的身体，尽量减少对肾的伤害，因为肾关系着自己的生理系统，如果出现疾病都有可能造成其他影响。
肾损伤该怎么治疗：
是依照伤员的一般情况，肾损伤的范围和程度，以及其它器官有无严重损伤而确定。因此，在处理上应考虑：①休克的治疗;②其它器官损伤的治疗;③肾损伤的处理：支持治疗或手术治疗;④手术的时间和方法。选择正确的初期治疗方法常是决定预后的重要因素。
对有严重休克的患者，首先进行紧急抢救，包括卧床休息、镇静止痛、保持温暖、输血(或血浆)输液等。许多病例经过处理后，休克获得纠正，一般情况应呈好转。若休克系大量出血或弥漫性腹膜炎引起，则应选择一及早而较安全的时期进行探查手术。一般广泛性损伤需手术探查时可采取腰部切口，因其步骤简单，危险性较小，必要时亦可将切口下角横行延长，切开腹膜探查腹腔内容。