大豆肽粉的功效有很多，广泛的使用在食品、美容产品、动物饲料中。我们平时接触到的大豆肽粉，多是保健品，除了关心大豆肽粉的正面功效之外，大豆肽粉可能对人体产生的不良影响也让很多人关心。那么，大豆肽粉的副作用有哪些？下面咱们就来看看吧。
大豆肽粉属于一种保健品，这种食品摄入过多之后有可能会导致大量的蛋白质在体内堆积，从而无法被人体吸收，会在肠道内形成蛋白质结块，从而导致腹胀、肠道蠕动减慢等状态，所以一般不要吃的特别多。而且不能空腹吃大豆肽粉，这样的话胃酸会阻止蛋白质的吸收，而且在冲泡大豆肽粉的时候，如果水温超过40度，很有可能会形成营养价值的缺失，甚至会导致消化道结石的发生。
大豆肽粉的功效
A：抵抗高血压
高血压对于人的健康来讲影响还是挺大的，所以有这种病症的人群，在日常生活中一定要注意及时的控制自己的血压，大豆肽粉就是一款能够帮助降低血压的产品，但是需要注意的是同时不能够服用多种降血压的药物，否则可能会让血压变得更低，变成低血压以后对人的身体照样会有严重的影响。
B：降低胆固醇
高胆固醇跟高血压一样，都是对人体健康来说非常有危害性的一种病症，它可能会引起各种并发症，所以，当胆固醇过高的时候，也要及时的将其控制下来。大豆肽粉用来降低胆固醇就是很好的一个选择。
其实它的功效远不止这些，它其中含有特别丰富的营养，特别容易被身体所吸收掉，这样一来就能够很好的抵抗血栓的形成，同时帮助防止动脉出现硬化的情况，让我们人体的肌肉力量得到很好的增强，让红细胞的复原得到很好的促进，如此一来自然能够起到消除疲劳和促进微量元素吸收的效果。