呼吸是维持人身体机能正常运行的一个重要行为，而主导人呼吸的主要器官就是肺部。但是如果肺部出现任何疾病问题，在呼吸的过程当中，患者也会感觉到明显的不舒服症状。其中有一部分患者就会明显感觉到吸气的时候左胸口出现疼痛的情况，因此这种情况又到底和什么原因有关系呢?
深呼吸的过程中，很多人都可能会导致左部胸口疼痛的症状，诱发这个病症的原因是比较多的，一般都是由于神经系统方面的病变导致这一现象，如果出现了胸肋骨方面疼痛的现象或是病者都可能会引起呼吸的过程，总有一种岔气的感觉，平时不要过于紧张和焦虑，平时应该有一个好的心态，如果症状比较严重的情况下，一定要及时就诊。
有的人在呼吸的过程中，可能会出现左胸口部位严重的疼痛的感觉，也可能是由于软肋骨炎引起的这一现象，患者会出现比较明显的呼吸过程中的胸部疼痛的产生，在咳嗽的过程中，也可能会导致局部出现钝痛和肿胀的感觉。有的人如果患了胸膜炎等疾病，可能会引起呼吸的过程中左胸疼痛的现象。如果患了心绞痛，也可能会引起这个症状的产生，所以要及时到医院进行检查和治疗。
呼吸的过程中出现了胸痛是常见的一种病变，一定要引起重视，平时不要过于急躁，应该呼吸平稳，如果出现了严重的胸痛要及时的进行调理，平时应该有更好的生活规律和饮食规律，平时应该注意情绪的稳定，不要过于紧张和焦虑，这样避免出现左胸疼痛得症状，患者应该定期到医院进行身体检查，如果症状比较严重的情况下，最好应该住院治疗。
怎么呼吸才是正确的呢?
人的肺平均有两个足球大
呼吸是人类最重要的生命活动之一，呼吸既包括肺部换气，又包括气体在血液中的运输和交换。人们通常所理解的呼吸，多指呼吸运动，也就是胸廓有节律地扩大和缩小，完成吸气与呼气。这能为身体提供氧气，排出二氧化碳，保证生命的正常运行。
肺是体内外气体交换的主要场所，虽然体积不大，但肺泡壁面积约有70平方米。英国一位瑜伽大师曾指出，人的肺平均有两个足球那么大，但很多人因为呼吸太短促，使空气不能深入肺叶下端时，导致换气量小，所以大多数人一生中只使用了肺的1/3。
简单的一呼一吸，其实有很多种方式，主要分为腹式呼吸和胸式呼吸。
现代人由于常坐办公室，缺少运动，许多人呼吸又浅又短，仅用胸式呼吸。这种呼吸方式每次换气量非常小，在正常呼吸频率下通气不足，会使体内的二氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。为了更好地发挥呼吸器官的潜力，人们应该有意识地加深呼吸，避免快而浅的呼吸。
虽然人常常意识不到自己在呼吸，但这"一口气"却能左右人的身心状态，呼吸就等于生命力，也是更新和代谢的力量。呼吸的方式，就是人的生活方式。例如性格暴躁的人，呼吸也不会安稳。不少现代人呼吸变得浅短无力，血液中含氧量降低，再加上饮食失衡、运动不足，各种慢性病随之发生。如果能纠正呼吸的习惯，培养良好的呼吸质量，就可以拥有一本迈向身心健康的护照。