生姜片是饮食起居中十分广泛的食物，生姜片不仅可以用以制作美食，而且生姜片是属于刺激性食物温热性食物，经常服食生姜片可以对身体具备很好的保健养生功效，而且经常服食生姜片还能够具备去除身体湿寒的功效，对身体非常好，由于姜是含有刺激性的食物，可以促进人体血液呼吸系统，可以使湿寒排出去人体以外。
生姜片的吃法
1、柠檬生姜片黑巧克力
姜和柠檬的高营养元素搭配美丽大方的黑巧克力，幸福味儿食之令人难忘。
2、红糖姜茶
红糖姜水是用荼叶小量，生姜片几片去皮水煎，饭后饮服。可流汗滋阴养血，温肺化痰止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。
红糖姜水事实上也是外国人非常喜欢的健康饮品，他们的做法和我们的不太一样，如果泡茶的状况下发上一节姜片，接着加糖焖上十多分钟，就做好了。
3、姜黄油曲奇
有一个和生姜水饼的游戏：倘若将黄油曲奇从中间压下时候以便三瓣，那你就可以静静的许过你希望变为具体的愿望。
4、姜释迦果
姜可以和许多水果蔬菜搭配打汁。姜和释迦果都是含有延缓衰老成分的食材，依照本身钟爱的口感占有率搭配就可以。
5、姜老红糖
红糖姜水一般是用姜和老红糖熬料而成，甜带有辣。有除湿气去寒的功效，非常合适在潮湿的气候服食。
6、姜糕
姜糕是蓬溪地区汉族人糕类土特产品。它主要是以檽米、密糖、食用油、生姜水四种食物合制而成的。
曾作为贡品朝贡，慈禧太后品位后评其为玉糕，曰“有汽车机油不油腻感，有糖不伤，洁如脂玉，软似秋云”。可既食或油炸、干蒸房用开水搅拌服食还能够。
吃姜能去除湿气
吃姜可以具备除湿气的功效，但是作用并并不是十分大。