放屁是很常见的一件事情，很多人在饮食以后经常会出现放屁的症状，但是也有些人容易将气体堆积在体内，这样很容易导致出现不舒服的症状。比如当体内出现胀气的症状时，但是屁又放不出来，这时候对人们的身体也会有一定的影响，所以要注意缓解。那么人们应该如何刺激放屁呢？
1、按中脘穴可以放屁
按摩中脘穴,促放屁,排出体内废气。此穴的主治疾病为消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等,此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一,本站有关此穴的治病疗法有:治疗恶心、治疗烧心、嗳气、治疗慢性肝炎、治疗慢性胃炎、胃痛等。
2、按合谷穴可以放屁
合谷穴也被称为“虎口”。在全身数百个穴位中,合谷穴的治疗范围最为广泛,具有全身的治疗作用,真可谓神通广大,简直是一个包医百病的万能穴,一个随身携带的大药箱。手阳明大肠经与足阳明胃经相交接,又因为它们是同名经,二者“同气相求”,因此刺激合谷穴能调经气,对于治疗胃腑和胃肠道方面的疾病有显着疗效。例如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等。
3、饮食
想要放屁可以吃大蒜，大蒜中含有大量的大蒜素，是一种刺激性强烈的食物，吃了大蒜后肠胃受了严重的刺激，肠胃加紧收缩，肠道蠕动进程过快。将肠道的空气往下方推动，从而产生放屁的现象。而且大蒜中含有产生大量氢和二氧化碳，硫化氢等气体的基质，食入会产生放屁多的现象。所以平时要多注意饮食的搭配，少吃刺激性的食物。