自来水tds值是指水里含有的固体物质总量，这些固体总量表示水含有的杂质有多少，但是不能说明水分的好坏，所以水的杂质太多，水的电导率会越强，所以水质不好的自来水，我们是不能饮用的，而且自来水含有丰富的微量元素，微量元素是可以维持内分泌系统的运行的
首先，我们来说说TDS是什么
TDS是指能够溶解在水里的各种固体物质总量。单位毫克/升(mg/L)，主要反映的是水中Ca2+、Mg2+、Na+、K+等离子的浓度，与水的硬度、电导率有较好的对应关系，TDS越小，电导率越小。
TDS值多少才是健康的
TDS值越高，就表示水中含有的杂质越多，这其中的杂质通常指的是水中Ca2+、Mg2+、Na+、K+等离子的浓度，并无法直接表示水质的好坏。所以，TDS过高（超过600以上等）确实表明水质不好，国家标准要求TDS必须≤1000，但TDS越低，并不等于水质就越好。自来水、白开水、矿泉水TDS值都在200~300范围内，水质也比较纯净。纯净水测试结果一般是0到几十范围，因纯净水中人体所需微量元素几乎没有，所以需要通过食物等方式补充人体所需微量元素，也并不是最佳的饮用水。
水质好坏取决于其水质指标，好的饮用水水质应符合国家相应的水质标准。TDS只是众多水质指标中的一个指标，TDS主要是用来检测纯净水、蒸馏水、RO膜(反渗透膜)净水器出水水质的指标之一。合格的饮用水必须满足微生物指标(细菌数)、毒理指标(重金属离子浓度)、感官性状(色、嗅、味、肉眼可见物)和一般化学指标以及放射性指标。健康洁净的生活饮用水必须不得含有病原微生物，水中化学物质、放射性物质不得危害人体健康，感官性状良好。
饮用水中，TDS的大小根本无法反映水中有害重金属离子浓度的大小，至于水中细菌有多少、有机物浓度高不高、亚硝酸盐浓度是否超标、有没有农药残留这些都无法通过TDS的大小来反映。即使是水里细菌、重金属离子浓度超标了，只要水中溶解的Ca2+、Mg2+、Na+、K+等离子的浓度减小了，TDS值也会变小。
另外，TDS值也受水的温度影响而不同。正常情况下，水温升高，水中的钙镁离子与其它物质结合，导电率增加，因而TDS值也会增高，判定一个净水设备出水水质的好坏还是要看多项检测的。
此外，TDS会影响口感。TDS如果太低，口感十分寡淡，喝着没有啥味道；TDS如果太高，想想盐放多了的汤，也是难喝得很。