因为在现代社会，近视人群正在不断增加，因此有越来越多的人都开始注重眼睛的健康问题。而引起一个人近视的最主要原因，就是因为眼睛长期接触了蓝光，所以这时候市面上也有不少可以放蓝光的近视眼镜。只不过在这个时候也有不少人会存在着疑惑防蓝光近视眼镜的利与弊分别是什么呢?
光线中415nm-455nm波段的蓝光，因为能量强，能穿透眼球晶状体到达黄斑区，可能造成黄斑区病变。
防蓝光镜片主要是阻隔高能有害蓝光对眼睛的伤害，主要用于长期面对电脑、PAD、手机等LED数码显示屏的人群使用。
目前的防蓝光技术主要有三种：
1、膜层反射技术：通过镜片表面镀膜对蓝光进行反射，从而达到蓝光阻隔作用。
2、基片吸收技术：通过镜片材料本身加入防蓝光因子，进行蓝光吸收，从而达到蓝光阻隔作用。
3、膜层反射+基片吸收：这是新近的防蓝光技术，集合以上两种技术的优势，双重手段双效防护。目前像明月镜片用的就是这种技术。
但是如果你是个学生，经常看书用眼的话，并不建议用防蓝光眼镜，防蓝光眼镜因为把蓝光阻隔了，所以看到的画面会偏黄，显暗;如果戴着防蓝光眼镜看书，其实并不好。
关键是要靠你养好良好的用眼习惯，注意一下眼睛休息，用吃点胡萝卜类似有补眼效果的食物。当然眼镜方面，可以考虑类似PMC超亮镜片这种透光率比较高的镜片做成的眼镜。透光度高，东西看起来会透亮清晰，对看书还是有帮助的。