酵素是一种身体所需要的蛋白质，可以促进身体的新陈代谢，所以很多人都喜欢进行酵素浴，酵素浴适合的人群有，便秘患者和身体过于肥胖的人群还有三高疾病患者以及内分泌失调患者等等，不过有些人群会担心进行酵素浴的过程中会发生交叉感染，那么酵素浴会交叉感染吗?
第一，酵素浴最大的特点就是菌种的强大抗菌性，因为具有以菌杀菌的抗菌性，所以可以保持良好的卫生，酵素浴粉的营养物质产生热量，其发酵热源不是使用任何人工、外部加热(如电器、热蒸汽等)突然产生高温的，而是在有关的浴粉内产生的强的微生物菌不断杀死产生的弱的菌类所形成的多种菌反复发酵的局面，病原性微生物进入其中也会被排除，并且浴粉具有抗菌性，再加上60度以上的低温抗菌效果，时常保持着低温杀菌状态，而且每日更换酵素材料，保持槽内质量，酵素粉贴在身上的部分，需要在浴槽外清洗，所以能保持着良好的卫生状态。
第二，酵素浴要通过微生物发酵产生热量才会起作用的，最常用的发酵剂就是枯草芽孢杆菌，使用枯草芽孢杆菌的标准就是含菌量的高低，原则上菌数越高，发酵时间越快。市面上比较常见的含菌数是200亿/克，选择的时候注意问清楚杂菌的含量，发酵方法：按物料使用量的千分之一添加枯草芽孢杆菌，如1吨物料加1公斤枯草芽孢杆菌，把枯草芽孢杆菌和红糖和水按1：1：20的比例浸泡8-24小时，称之为活化，活化好后，把这些水与物料搅拌均匀即可。
酵素浴是一种独特的酵素养生温浴。酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，促进生物体内的有机反应(分解、合成、吸收、排泄、发热等等)，是身体不可缺少的物质。通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发酵自然产生热能，温度高达60度以上。将身体埋入木屑中利用热能提供温浴，被公认为最健康的干式温浴法。