肋骨断裂是一种比较严重的情况，需要患者及时的进行手术嫁接，然后采用石膏的方法进行固定，而且要注意肋骨断裂之后，应该要卧床休息两个月以上的时间，恢复到正常的状态一般是需要一年的时间，而且患者在手术后4个月是可以借助拐杖行走的，但是要注意手术后要进行骨骼的按摩。
如果肋骨骨折并无气胸出现，肺内也无明显的感染现象，再经胸带固定，就可以回家休养了。患者还要注意咳嗽排痰，预防肺内感染。患者可以服用一些药物能缓解症状，比如可以接骨续筋，消肿镇痛和活血化瘀的药物就是不错的选择，可以帮助患处提前恢复。患者正常4个月后可以拄拐行走，但最好身旁有家人保护。骨折之后恢复的时间是比较长的，所以患者要注意慢慢调养。
骨折的治疗一般就是复位固定，其恢复时间一般要到半年才可以，所以骨折后一般3个月内要避免任何形式的活动，等之后便可以适量参加一些活动，但要避免剧烈的动作。同时也要做好胸部的防护，最好用胸围来保护骨折处，避免活动后伤及肺部。同时也要坚持咳嗽排痰，以免肺部感染。还要增加营养，促进康复。
骨折后，患者也要注意饮食，饮食宜清淡，还要容易吸收和消化。可以多食用一些蔬菜和水果，还有牛奶和豆制品也要适量摄入。烹调方式最好以清蒸或炖熬为主，还要少吃辛辣刺激和油腻的食物。可以多吃蜂蜜帮助排便，以免长期卧床引起便秘的症状。等能活动后，就要坚持训练，这样对病情恢复很有帮助。只要坚持，并积极治疗，患者很快便能恢复，重拾活力
肋骨骨折吃什么好
骨折初期。受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤,行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生。可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,廋肉汁等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤,煲鸡,炖水鱼,否则,淤血积滞,难以消散,使骨痂生成迟缓,影响日后关节功能的恢复。
伤后三至四周。淤血大部吸收,骨折恢复中期,治疗宜和,以和营止痛,去淤生新,接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,补充维生素A,D,钙及蛋白质。
伤后六至八周。骨折淤肿基本吸收,已经有骨痂形成,治疗宜补,通过补益肝肾,气血,以促进牢固的骨痂形成,以及舒筋活络,使邻近的关节自由灵活运动,恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌,以高营养的食物给以进补,能饮酒者可给以,杜仲骨碎补酒,虎骨木瓜酒。
肋骨骨折多久可以运动
饮食只是配合治疗,掌握骨折初期宜清淡,中期宜和托,后期宜进补的原则,选择适当的食物,对促进骨折愈合有积极的作用。