酵素梅对于便秘可以起到辅助的效果，但是并不能完全治疗便秘，平时在饮食上需要选择荤素搭配，选择一些柔软的食物为主。
胰腺酶属于是一种具有低聚木糖以及水果酵素的酶类，可以促进肠道内的细菌发酵，同时能降低肠道内的酸值，抑制有害细菌的增长，对于大便干燥以及排便困难的症状可以起到辅助的效果，但是并不能完全治疗疾病。便秘可能是长时间暴饮暴食，可能是经常一个姿势，比如长时间久坐的因素所造成，会造成腹部胀痛以及消化不良还会伴随着食欲不振的症状发生，需要通过运动以及饮食调理的方式改善，比如在生活中做一些体育运动，可以促进人体的代谢以及血液循环，在饮食上要减少油炸和油腻性食物摄入。
如果便秘症状比较严重的情况下，需要通过开塞露的方式能帮助症状得到改善，通过酵素酶可以促进肠道的健康，提高肠胃的蠕动，需要从根部找到便秘的原因才可以帮助症状得到改善，如果长时间处于紧张焦虑状态下或者工作压力比较大的情况下，也会引起便秘的症状发生。