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哭过后眼睛怎么能快速消肿?(哭过后眼睛怎么能快速消肿第二天)

2024-05-22 00:30:09387

人类的感情最为丰富,开心的时候会大声笑,难过不高兴的时候会伤心的哭,在平时人类是通过这些来宣泄自己的感情,尤其是平时有些人情感比较丰富,在遇到自己伤心的事情时,都会忍不住会大哭,在大哭之后,会出现眼睛发肿的现象,想要眼睛消肿,晚上哭了第二天眼睛肿怎么消肿?

哭过后眼睛怎么能快速消肿?

哭过后第二天眼睛怎么能快速消肿?

盐水敷眼

作用:利用高渗透压的原理,把浓度高的盐水敷在眼睛上,可以促进眼部的水分排出。

做法

(1)要注意热敷时的温度把握,不要烫伤眼睛皮肤。把500毫升的温水中加入一茶匙的盐,然后搅拌均匀。

(2)把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水,之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟。

冰冻眼膜

作用:冰冻的眼膜可以迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,可以排水消肿。

做法

(1)想要有效的消肿的话先要一些可以去浮肿、有紧致效果的眼膜放到冰箱中。

(2)还可以在早上起床后进行消肿的做法,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。10分钟后去掉眼膜,用清水洗干净。

哭过后眼睛怎么能快速消肿?

冷热交替

作用:用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分鐘,可收缩血管帮助消肿。

做法

(1)你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,包了皮,在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的,颜色变成了有些深的红色,最终会变成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭会加重眼睛充血。

(2)正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上,眼皮浮肿的症状会很快消失。

敷黄瓜片

作用:把黄瓜清洗干净,切成片片状。

哭过后眼睛怎么能快速消肿?

做法

(1)将准备好的黄瓜敷在眼睛周围就可以了。

(2)10-20分看看效果,如果还肿的话,可以清洗一下,然后再敷一次。

按摩消肿

作用:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。

2、做法

(1)按摩方法:松弛紧张肌肉在眼窝上方用中指和无名指按压,以眼角至眼尾方向重复做3次。

(2)活络眼部循环:由眼尾至眼角的方向,用无名指以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

(3)逆时针方向:由下眼睑的眼角开始,用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。

(4)轻轻按压穴位:慢慢将按压延伸到太阳穴,稍微增加力度并停留3秒,重复3次。

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