情绪低落什么都不想做可能是压力太大、家庭不良纠纷、抑郁症等因素所造成，需要根据原发病因对症治疗。
1、压力太大：长时间处于紧张焦虑状态下或者工作压力比较大，可能会伴随着情绪低落，干什么都没有兴趣，需要在工作的时候注意劳逸结合，避免过度劳累，帮助临床症状逐渐恢复。
2、家庭不良纠纷：如果是经常受到家庭不良的纠纷时，也会对个人的情绪造成影响，会表现出情绪低落，什么都不想做，需要多和周围的朋友交流沟通，诉说心事，逐渐恢复。
3、抑郁症：如果是患者出现了抑郁症，会表现出焦虑的情绪，也会伴随着精神不振等表现，需要及时去医院做心理疏导的方式改善，必要时可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林、片草酸艾司西酞普兰片等。