菊花水是可以用来洗头的,因为菊花含有挥发油成分,可以抑制头皮上的细菌,对于治疗头皮发痒以及去除头皮屑是很好的,所以在平时采用菊花水洗头是非常有益的。菊花水洗头有强壮筋骨以及镇静的作用,而且菊花水有杀菌消毒的作用的,大家可以来了解菊花水的药用价值。
菊花水洗头对人体有一定的好处,菊花含有挥发油成分,能抑制多种细菌的活性,对金黄色葡萄球菌的抑制作用最好,对革兰氏阳性菌和杆菌的活性也有一定的抑制作用,所以经常用菊花水洗头可以有效的抑制人体头皮细菌的滋生,预防细菌性皮炎的发生。菊花有强壮和镇静的作用,经常用菊花水洗头可以延缓头皮,头发的衰老,醒脑提神等。
菊花水洗头的做法
一、将控油的洗发水与温水以1∶4的比例混合在一起,装在一个喷嘴瓶中,在洗发的时候直接将其对准发根喷,充分揉出泡沫后洗净。
二、在洗发后用菊花、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水,把头发冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,按摩3分钟左右,最后用水洗干净,记住不要使浓茶敷在头发上。
三、适当的头部按摩也能够缓解头皮出油的问题,如果没有专业的按摩梳,可以在睡前用手由太阳穴位置以打圈的方式向后按摩,5——10分钟即可,会感到头皮有些发热,说明血液循环加速,能够舒缓精神,护发的同时还可以促进睡眠。
四、日常作息和饮食习惯在一定程度上也会影响到油脂的分泌,需要注意多素少油的进食法则,在饭后应该多喝些温热的薄荷茶,并且坚持每天吃2个新鲜水果,补充身体水分,避免食用油腻刺激的食物,能够有效调节头部油脂分泌并抗氧化。
菊花茶应该怎么泡
1、准备茶具:透明玻璃杯或盖碗一个。
2、水温要求:95-100度的水温。
3、准备3到5朵干燥的菊花。
4、洗茶:先投菊花放入杯中,注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。
5、泡茶:洗茶后再注入沸水泡制5分钟左右。
6、品茶:菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。还有,菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如菊花山楂茶、三花茶等。
上面就是菊花茶的正确冲泡方法了,其实也是比较简单的,看完了之后你是不是已经学会了呢?赶紧按照文章介绍的方法来泡一杯试试看吧!
菊花茶可以和其他的花茶进行搭配,比如说和玫瑰花、茉莉花等等,只需要按照你自己的口味和爱好来搭配就可以了。