在生活当中平躺就会出现后背疼痛，而侧躺就不会疼痛也是一种十分常见的身体状况，而后背平躺就出现疼痛可能是患有腰椎疾病，或者是受到外界的寒气所导致的一种现象，而侧躺就会缓解疼痛，而当生活中长期劳累也会容易导致出现这种现象。
后背平躺疼痛侧身就不疼是怎么回事?
后背平躺的时候出现疼痛的情况，而侧着身的时候却没有疼痛的情况，很大一部分原因由于腰椎的疾患导致，平躺的时候受力点是比较明显的，而侧着身躺由于体位的改变，肌肉、韧带受到牵拉，发生一些改变，疼痛就能得到缓解。
发生这种情况以后，最好是建议积极的去医院进行相关的检查，具体查明一下由于哪种原因引发出现的，然后再给予一些针对性的治疗，比如给予腰部的按摩或者热敷，或者是给予一些非甾体类的消炎、镇痛的药物来进行治疗。严重的时候也可以考虑局部给予注射的治疗方式来进行缓解症状都是可以的。
出现后背疼痛的情况以后，日常生活中注意腰部的保暖，不要劳累过度等一些情况。
或者是日常生活中经常的腰背负重，弯腰负重，导致腰部的肌肉过度的被牵拉，腰肌发生了劳损，从而引发出现后背部位平躺疼痛这种情况的发生。出现这种情况以后，首先日常生活中应避免长时间的久站，或者是久坐，尽量的避免弯腰持重，注意腰部的保暖，避免受凉等一些情况。发生这种疼痛的情况以后，可以适当的给予热敷，局部的按摩，或者是口服一些药物来进行缓解，比如腰痛宁胶囊、氯唑沙宗片，布洛芬胶囊等一些药物。
多见于体型偏瘦的人群以及驼背人群，影像学检查一般无阳性表现，核磁共振检查有时候可发现皮下筋膜炎症，水肿表现。建议可适当参加体育锻炼，增强背部肌肉力量，同时，需要纠正背部不良姿势，注意坐姿，站姿，如果疼痛明显，可口服活血化瘀镇痛药物，外贴膏药治疗，也可局部理疗，针灸，按摩等辅助治疗。