大众养生内容页

膀胱经的作用与功能(膀胱经的作用与功能话术)

2024-05-24 05:00:14646

膀胱经的作用与功能

很多人现在都喜欢养生,无论是推拿还是穴位按摩或者是艾灸,只要身体不舒服都会去试试,这些方法都是通过穴位来调理身体。很多人的经络都是不同的,主要是因为人们不经常运动造成的经络堵塞,经络堵塞会让人们身体出现各种疾病。一起来了解下膀胱经的作用与功有哪些吧。

膀胱经的作用与功能

膀胱经最大的功效是它的排毒功能,膀胱经是人体最大的一个排毒通道,大家在外面的健身中心经常看到后背拔满了罐,就是要把身体的毒素从膀胱经排泄出去。但是拔罐一定要顺着膀胱经拔,后背主要的穴位都叫俞穴,俞是通道的意思。是五脏六腑和体表之间的通道,所以来讲五脏六腑的毒素可以通过俞穴排出去,所以是排毒的最直接的方法。

膀胱经的作用与功能

膀胱经在什么位置,先说后背吧。后背在中间督脉,中间脊椎骨旁开一点五寸到三寸都是膀胱经所经,它的循行走向是从头到足,它的起始穴叫睛明穴,睛明穴顾名思义是使眼睛明亮的穴位,过去咱们做的眼保健操第一个就是按揉睛明穴,而且很多人看书疲劳了,看电脑疲劳了,都要用手情不自禁地揉一揉这里,觉得很舒服,其实这就是揉到穴上了,但是这个穴呢其实来讲很深,如果让它真正起到它实际应有的功效,就要注意揉的方法,怎么去刺激它,最好的方法是要把指甲剪平,用这个手按住头,(另一只手)中指按住这个穴位,在鼻的根部,这个穴位很深,利用中指奔手按的头的方向走,按的时候可以揉一揉,但是不要过力,易触伤眼睛,也可以两边同时的揉一揉。这个穴位要是被重视起来,经常按摩真是可以很好的预防近视眼和眼部疲劳,这个穴位是个很重要的穴位。

TAG标签: 穴位 膀胱经 作用 功能 
再来一篇
上一篇:手少阳三焦经循行路线(手少阳三焦经循行路线图) 下一篇:瘢痕疙瘩病因(瘢痕疙瘩病因分析)
猜你喜欢