不少人的眼袋是先天形成的，除此之外如果不注重休息或长期熬夜，也会导致眼袋产生，眼袋过重会给人一种无精打采的印象，从而影响人际交往。选择手术切除眼袋可能会有副作用产生，因此还是建议大家选择物理的方法来消除，推荐大家选择冰块敷眼袋的方法，对于皮肤紧致嫩滑也有着非常不错的效果。
用冰来敷眼睛去眼袋
冰敷也是一种能有效消除眼睛肿的方法，可以从冰箱中取出一些冰块制作成冰袋，然后在眼部周围敷一下。
冰敷除了能消肿，在平常，以冰的温度刺激身体，可以使血管收缩，血流减少，能有这降温、止血、镇痛、控制炎症的作用。
除了用冰块敷之外，另外还可以自己准备一个较大的金属汤匙，放在冰箱当中，随时可以拿出来直接敷。
使用冰块敷的时候，可以先把冰块砸成碎块，然后放在盆中冲洗一下，将冰块的棱角消融掉，这样在敷的时候就不会伤到自己。
将小冰块放进袋子中。然后再加少量的水，将袋中的空气压出，然后再密封起来，拧紧之后就可以敷了。
用冰敷眼睛还有什么好处
有缓解视疲劳的作用：长时间的近距离用眼之后会产生眼睛发酸发胀等不舒服的症状，此时用冰毛巾冷敷眼睛，能够使眼睛缓解视疲劳，感觉清凉舒适。
冰敷眼睛能够减轻黑眼圈：对于眼部毛细血管扩张，血液瘀滞造成的黑眼圈，通常是由于长时间过度用眼，熬夜，焦虑，紧张等造成的。此时用冰毛巾冷敷，能够收缩血管，减轻充血，对于缓解黑眼圈有帮助。
能够收缩血管，加速止血：对于结膜下出血，眼睑皮下淤血等情况，在出血的早期，例如48小时之内用冰毛巾冷敷，能够收缩血管，加速止血，避免出血症状加重。但是超过48小时之后，就需要用温毛巾热敷来促进出血吸收了。
冰敷眼睛对于缓解以上疾病和症状有帮助，但是冰敷时也要注意，不要温度太低，以免冻伤局部皮肤，通常可以将湿毛巾用保鲜袋包住，放在冰箱冷藏室中，将温度降至4度左右用来冰敷，不要使用冰块冰敷，否则温度太低，反而会不利于眼睛的健康。另外就是冰敷时间不要太久，一般5~10分钟就足够了，时间太久的话，会导致眼皮部位毛孔收缩，容易引起毛囊炎，皮脂腺囊肿等情况。