菟丝子的作用和功效有滋补肝肾、明目、安胎、固精、止泻等。菟丝子属于补阳的药物，适合肾虚、老年人、压力大的人群使用。
1、滋补肝肾：菟丝子能够调理肾脏，补充阳气改善肾虚，缓解身体疲惫，补益肝脏。常用于治疗肾虚导致的前列腺疾病。
2、明目：菟丝子能够去除肝火，帮助肝脏恢复正常的功能，缓解，由于肝火旺盛引起的眼睛浑浊，视力下降等问题。
3、安胎：对于肾虚的孕妇，菟丝子能够补肾阳，增加身体的抵抗力，降低由于体虚等问题导致的胚胎发育不良、流产风险。
4、固精：菟丝子有很好的壮阳效果，能使男性的生殖能力得到提高，改善内分泌，治疗阳痿遗精。