阿胶的功效和作用可以补血止血、利尿消肿、改善骨质疏松等。适量服用对身体有较大的好处。
阿胶可以促进造血功能，可以改善贫血、气血虚、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振等症状。阿胶还有止血的作用，可以用于子宫出血、痔疮出血、慢性肠胃道出血、支气管扩张出血等症状，阿胶中富含螺旋分子胶原蛋白可以锁住皮肤水分，增强皮肤的弹性，抑制细纹的产生，还可以强筋健骨，避免骨质疏松。
适量服用阿胶对身体有一定的好处，还具有安胎的作用，孕妇可适量服用。
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适量服用阿胶对身体有一定的好处，还具有安胎的作用，孕妇可适量服用。