体重在一个月之内下降10斤以上的就需要警惕，短时间内体重下降过快的人群，可能是患有一些疾病所造成的，必须要及时到医院做针对性的检查和治疗。
体重一般在一个月之内不会超过5斤左右的降幅，如果体重明显下降10斤以上的就可能是一些疾病所造成的，比如糖尿病或者是甲状腺功能亢进，这两种疾病都属于一种高代谢的疾病，在患病之后会导致饮食量增加，但是身体也会出现极度消瘦的症状，还会在短时间内使体重下降。同时也有可能是因为体内存在占位性的病变所引起，通常情况下病情比较复杂，有可能会引起食欲减退，甚至可能会影响到进食，出现身体消瘦的表现症状，不能够完全确定病灶及病灶的性质，需要尽快到正规的医院就诊。
到医院通过影像学的方法来做检查，主要包括X线、CT检查、核磁共振检查等，及时了解是否出现了占位性的病变。同时还需要到医院做甲状腺功能检测和血糖检测，帮助了解病情原因之后才能对症治疗。在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶和豆制品，及时补充身体所需的营养成分。