桔子皮香味浓郁,适量使用泡脚后,能有效缓解脚臭,缓解疲劳,改善睡眠,有一定的养生保健作用。正常人用新鲜桔子皮泡脚时,一般没有明显的禁忌。但是,在吃饭不规律、泡脚时间太长、水温不适宜等情况下,泡脚会有一定的不适,所以需要引起注意。
1、饥饿的时候会不正常:用新鲜桔子皮泡脚,可帮助发汗、驱寒、保暖。当身体在过饱或过饱的时候,不要用新鲜的桔子皮泡脚。过饿会使身体更虚弱,当过饱胀的时候,身体的血液主要会流向胃肠道,泡脚后血液循环会加快,人还会出现头晕、恶心等不适,对身体健康不利；
2、泡脚时间过长:用新鲜的桔皮泡脚,可以缓解疲劳,舒缓情绪,促进睡眠,每次泡脚几十分钟就能起到效果。脚泡得越久越好,但一部分人就会出现虚弱、乏力的感觉,这对身体健康不利；
3、水温不怎么好:用新鲜桔子皮泡脚的时候,水温不要太高或者太低,会烫伤脚部的皮肤,出现红、肿、热、疼痛等症状。水温过低容易加重湿寒,长期使用过凉脚也会导致寒气郁结,从而引发一系列疾病。
另外,孕妇、月经期女性和婴儿幼儿不宜泡脚,如果时间久泡脚,血液流动速度就会加快,而且还会加重失血的情况。婴儿幼儿皮肤娇嫩,对温度比较敏感,容易烫伤。