有的时候人们就会感觉到自己的眼睛部位变得有些发困,实际上是因为自己的眼睛变得疲劳所引起,多见于自己在过度熬夜工作以后,就需要让自己的眼睛部位得到充分休息,否则就会让自己容易出现些眼部方面的疾病,或者是会让自己的记忆力变得有些衰退,这都是因为睡眠不足所导致。
眼睛疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼睛疲劳主要在近用眼时才出现,症状表现是多种多样的。
一、调节性眼睛疲劳:常发生在调节衰弱、调节麻痹、老视、屈光不正(远视、散光)以及戴不合适的眼镜时。
由于远视眼在近距离工作常比正视眼过度使用调节,加上辐辏和调节失去平衡关系,因此常在近距离工作或学习时有疲劳感,可出现眼痛、前额胀痛、嗜睡、注意力不集中等症状。阅读开始时近点距离尚可正常,以后则距离逐渐变远并伴有眼疲劳,稍行休息症状又可减轻。也常合并有全身症状,如肩酸痛、失眠、记忆力减退等。
正视或轻度远视眼如果阅读时间过长,或近距离工作时间过久,可因过度使用调节,睫状肌发生痉挛性收缩而致所谓假性近视(调节痉挛),常见于青少年。这种假性近视常有明显的眼睛疲劳症状。
有些近视或散光患者戴度数较大的眼镜也易发生眼疲劳。在调节不足或调节衰弱时,近点距离向远移,如再勉强做近距离 ,则必然过度使用调节而引起眼疲劳。有些局部或全身性疾病如青光眼、眼挫伤、贫血、内分泌障碍、急性传染病等,皆可有调节衰弱而引起的眼疲劳症状。
二、辐辏性(集合)眼睛疲劳:常发生于屈光不正的人。例如近视或老视、隐斜视、辐辏功能不全等。在近距离工作或学习时,为了保持双眼单视,两眼内直肌需共同收缩。物体越近,所需的辐辏功能就越大,内直肌的收缩也越大。若辐辏功能不足即可发生眼睛疲劳。
近视眼不戴眼镜时,由于近点距离近,不需或很少使用调节力,因而辐辏与调节平衡被破坏,辐辏多于调节,也可发生眼睛疲劳。工作或看书不能持久,易跳行,有闪光感,不能从事立体觉工作,另外尚有结膜充血。一旦配戴上合适的眼镜,症状即可减轻或消失。长期戴用过矫的远视眼镜,往往也可造成辐辏功能不足,逐渐发生外斜视。