短时间空气不流通,一般对人体没有明显影响。但是若长时间空气不流通,人体长期处于封闭的室内空间,就会出现感染、尘螨刺激、缺氧等异常表现。
1、感染:人体长期处于封闭的室内空间,由于空气不流通,可使细菌、病毒、尘螨等疾病微生物大量繁殖,如果劳累、熬夜等,人体抵抗力下降或者温度下降,这时候就会出现感冒、发烧或其他病原体感染。在医院病房、火车车厢、咖啡厅等公共场所通常不经常开窗通风,这会造成空气不流通的情况。在这个环境下,如果有肺结核等感染性疾病,或者是感染流感病毒、新型冠状病毒的人群,如果这些人处在不流通的室内环境里,那么健康人群也有可能因为空气中的飞沫、肢体接触等因素而被传染,也会出现相关疾病的症状;
2、对过敏的人产生刺激后,灰尘螨虫的生长会对过敏人群产生刺激,会出现气促、气喘等呼吸道疾病的症状;
3、低氧:长时间空气不流通会造成室内氧气消耗,含氧不足,人体在轻度低氧状态下,会出现轻度头晕、头痛、嗜睡、乏力、胸闷等症状。
日常生活中推荐每天开窗通风,特别是春夏秋冬,细菌容易滋生,此时宜保持室内空气流通,避免室内被褥等物品受潮后容易滋生细菌、尘螨。与此同时可以定期到室外呼吸新鲜空气,进行户外锻炼,有利于身心健康。