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经常拔罐的好处与坏处(经常拔罐的好处与坏处有哪些)

2024-06-24 23:30:15436

拔罐在如今,已经是越来越流行了,这是因为很多湿气比较重的人,都会选择去拔罐。拔罐不仅能够去除体内湿气,还能够去除体内毒气,甚至能够达到减肥的功效。但是需要知道的是,拔罐不仅有好处,也有着一定的坏处。下面,就为大家介绍一下经常拔罐的好处与坏处!

一、拔火罐的好处

1、改善局部血液循环

拔罐疗法通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。

2、提高免疫力,有很好的保健作用

拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血,小毛细血管甚至破裂,红细胞破坏,发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激,它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节,同时促进白细胞的吞噬作用,提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力,从而增强机体的免疫力。

3、帮助体内废弃物的排出

负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内的毒素、废物加速排出。

二、拔火罐的坏处

虽然人们都说中医保健方法副作用小,但是仍然不可避免有副作用存在,拔火罐也是如此,拔火罐的坏处

主要有以下几点,一是容易给皮肤造成伤害,传统拔罐是要用火的,容易烧伤皮肤,虽然现在有的拔罐方法已经避免皮肤直接与明火接触,但是仍然对皮肤有一定伤害;二是拔罐之后皮肤毛孔舒张,如果不注意防风防寒,容易造成风寒入侵人体,引起感冒等疾病。

三、如何避免火罐烫伤?

临床实践告诉我们;造成火罐烫伤的主要原因是酒精用的过多,滴在罐内皮肤,烫起一片血泡;火焰烧热罐口,容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长,容易拔起白水泡。前二种是真正烫伤,后一种不是烫伤。那么能不能避免火罐烫伤呢?能,完全能够,但必须采取如下措施:

(1)涂水:在拔罐地方,事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤

(2)火焰朝罐底:酒精棉球火焰,一定要朝向罐底,万不可烧着罐口,罐口也不要沾上酒精

(3)留罐时间短:缩短留罐时间,不要过长,过长容易吸起水泡,一般3~5分钟即可,最多不要超过10分钟。

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