在现实生活中喝酒对于很多人来说是比较熟悉的，而酒的分类有很多种，啤酒是比较常见的一种酒类，尤其是在炎热的夏季，喝一瓶冰镇的啤酒口感非常好，而啤酒当中也含有大量的酒精，酒量不好的人容易喝醉，一般情况下喝四瓶啤酒算是一般的酒量，好的酒量可以喝六瓶啤酒左右。
啤酒和多少算是酒量好?
四瓶可算普通，六瓶以上才算一般会喝啤酒的，真会喝的人，啤酒是喝不醉的。因为啤酒遇上了身体代谢快的人，上几趟厕所就排掉，残余的酒精他转眼就化解了。
1、避免空腹饮酒：这一点看着很容易做到，但是常常被人忽略，很多正式的聚会上，往往菜一上齐，筷子都没动，大家先站起来干杯，喝下一杯酒，但是空腹饮酒是一件很伤身的行为，胃里没有东西，酒精到胃里就会被迅速吸收一部分，在短时间内就进入血液，所以醉的很快，由于酒精的刺激作用，久而久之，对食管和肠胃的腐蚀性是很强的，空腹饮酒最容易引起呕吐和胃病。
2、多喝水：水可以直接稀释酒精，肝脏的代谢需要有水的参与，如果身体缺了水，身体的各项功能肯定会变慢，同样就不利于酒精的代谢，不利于解酒。
3、补充B族维生素和葡萄糖：酒精在肝脏里代谢，需要两种专门解酒的酶参与，而这两种酶同样也是需要维生素B2参与的，没有足够的维生素B2，这两种酶的含量就会很低，活性也不高，所以就会降低解酒的过程。而葡萄糖在肝脏内会发挥着的功效，并且葡萄糖可以为各个细胞提供能量，加强身体的新陈代谢，所以补充适当的葡萄糖也是可以帮助解酒的。