宝宝在成长的过程中，是需要很多的钙来促进身体的生长发育的，钙是可以促进宝宝的骨骼以及身高的生长发育，大多数的家长都希望自己的孩子长得比较高，所以在平时会经常给孩子补钙，觉得给孩子经常补钙是可以让孩子的个子长得比较高，其实孩子的身高是受到很多因素的影响，如果盲目的补钙，反而对于孩子的生长不利。
补钙长个吗?
补钙对促进身高发育是有影响的，但并不是唯一的决定性因素。钙的多少对于骨骼的硬度发育是有帮助的，如果钙的摄入不足，会导致骨骼变软，骨骼的生长也需要靠生长激素和从食物中来获得。如果只是补充了足够的钙，但总能量和蛋白质的摄入不足也会导致身材出现矮小。所以当发现宝宝发育迟缓时，千万不宜盲目的补钙，需要找到确切的病因。
另外，父母在保证宝宝正常的饮食的情况下，每天让宝宝喝一些牛奶，保证营养的摄入均衡，基本上通过饮食就可以满足宝宝生长发育所需要的钙。补钙一定要适量，如果钙的摄入量大大超标，则有可能会导致宝宝便秘，同时会影响到锌和铁的利用及吸收，对宝宝心血管等器官和组织造成伤害。所以科学的育儿才可以真正的保护宝宝的健康不受影响。
宝宝补钙的注意事项有哪些呢?
注意事项一：选择"淡奶味"钙剂
出生第2天的婴儿就有味觉能力，1个月以内能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道。4-5个月的婴儿对食物的微小改变已很敏感。6个月到1岁期间，婴儿在这一阶段味觉发展最灵敏。所以，当婴幼儿的味蕾正处在快速发育阶段时，要特别注意给宝宝补钙不要伤味蕾。
新妈妈们对0-3岁宝宝额外补钙，一定首选有利于宝宝健康成长的钙剂。因为婴幼儿正处于味蕾发育的关键期，宝宝娇嫩的味蕾若过早受到过酸过甜口味的刺激，则会在后天形成不爱喝水和偏食挑食的毛病。因此，在钙剂选择时一定要选择淡口味的，接近母乳味道的钙剂也就是淡奶味的钙剂是对宝宝健康最有利的，完全不会伤害宝宝味蕾。
注意事项二：补钙不宜过量
有研究表示，宝宝的每日钙适宜摄入量是按照年龄段来的，超过了规定的量时，会发生毒副作用，同时还会影响其他微量元素的吸收。
注意事项三：不宜空腹服钙剂
不要让让宝宝空腹吃钙剂，钙剂应该是在饭后或者两餐之间以及睡前服用，空腹服用不利于宝宝对钙质的吸收。
注意事项四：选好补钙产品
麻麻们在给宝宝选择补钙产品的时候，不要盲目，要选择知名度高的该产品，还要看清钙元素的含量和吸收率以及溶解度。最好是先咨询医生再购买。
同时，不要选择碳酸钙。碳酸钙偏碱性，宝宝的胃酸还很少，服用碳酸钙会影响宝宝的消化。四个月的宝宝适合吃葡萄糖酸钙，乳酸钙也可以，反正不要选择碳酸钙。
还需要注意不可选购含铅的补钙产品。不少“天然”钙片中都含有少量的铅，对宝宝有害。