在吃较烫食物之前，大家一定要将食物吹冷，因为口腔的脆弱性极其容易出现烫伤事故。特别是上颚表面的脆弱，所以上颚是最容易出现烫伤的一个区域。上颚被烫伤之后也表明口腔粘膜被破坏，这时候就要注重口腔卫生，避免出现感染后果。而当上颚被烫伤之后，又应该采取什么方法解决呢?
口腔烫伤怎么办?
1、烫伤了之后，口腔黏膜就被破坏了，不要吃辣、烫、酸的食物，不要吃酸性食物。
2、轻微型(皮肤有点发红，发疼，不太严重)的紧急处理：用凉水反复漱口，吃点冰激凌(或含冰块)。“冷却治疗”有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用，冷却的时间应在15分钟以上。另外，可以选择一些常用的治烫伤的外用药，比如红花油、紫草油、金万红等涂在患处。
3、起泡泡了或是泡泡已破的紧急处理：对于小泡可以不做任何处理，不要挤泡泡，对黄豆大小的水泡，如果创面较浅，可以用消毒剪刀剪开水泡(建议在医院进行)，用消毒棉球或纱布蘸干后，涂点紫草油或紫花膏。如果泡泡已破、流水，则应立即就医。
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4、中度或重度烫伤的紧急处理：通常已经出现破损，或是烫伤面较大、烫伤程度较深，这种烫伤容易涉及全身疾病，处理不当很有可能造成生命危险，应立即就医。
5、对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤：用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口，可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解，防止细菌感染。这时候应尽量避免滚烫的食物和粗纤维的食物，多食用易吞咽消化的东西。