睡觉时出现脖子堵得慌的感觉大都是咽炎的表现，咽炎患者经常会感觉到呼吸不顺畅，尤其是在早上起床和晚上睡觉的时候更为痛苦，咽炎是一种慢性病，不能直接被根治，而是要靠平时的饮食来慢慢调理和改善，平时可以多个一些清喉利咽的茶，多吃水果蔬菜等食物，下面来看看睡觉感觉脖子堵得慌是怎么回事?
咽炎不能根治，主要就是在于平时注意防治。指导意见：药物上推荐利咽灵、草珊瑚含片、慢咽舒宁、保安散等。另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，多吃点富含维生素C的食物。咽炎不能根治，主要就是在于平时注意防治。药物上推荐利咽灵、草珊瑚含片、慢咽舒宁、保安散等。另外，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，多吃点富含维生素C的食物。
可能是阴液亏虚，心火旺造成，和平时过食辛辣刺激，或烟酒过度，熬夜等有关，可以煲点麦冬枸杞熟地灯心草伏神汤喝喝，滋补阴液，配合服用天王补心丸，改善不适症状。
甲状腺炎多见于中年女性，起病隐匿，大部分病人开始无症状，或仅有轻微的乏力及颈部不适，表现为甲状腺肿，呈弥漫性，体积可为正常的23倍或更大，表面光滑，质韧如橡皮，无压痛无结节。与周围组织无粘连，可随吞咽活动，晚期肿大严重者可有压迫症状，多数病人甲状腺功能正常随病情进展可出甲减。
甲减的病因主要是由于各种原因导致甲状腺分泌功能低下，甲状腺激素分泌不足所致，治疗的主要手段是给予甲状腺激素替代治疗;可服优甲乐，定期复查甲功根据甲功情况调整优甲乐用量。在生活上，应注意保暖，尤其冬季，坚持适当体育运动;预防感冒，防止创伤及感染，避免一切能够引起粘液性水肿的诱因;饮食应以富含热量的食物为主，如乳类、鱼类、蛋类及豆制品、瘦肉等，平时可适当进食一些甜食，以补充热能;注意保持心情舒畅。