脚是人体重要的运动器官，每天都要通过脚来完成行动。有些人发现自己的脚指甲变厚了，看着特别难看，引起脚指甲变厚的原因很多，脚指甲的不断生长没有及时处理导致向肉里生长，从而造成甲沟炎，平时穿鞋不透气过于紧小，生活工作过于劳累等都对脚指甲的健康造成一定影响，那么该怎么办呢?
指甲老化正常现象
你会发现大脚指甲变厚变黄多出现在老人的脚趾甲上，尤其是上一辈的人，喜欢赤脚劳作，对指甲的损伤比较大，到了一定的年纪，指甲就会发生老化现象，变得易脆、变厚、变黄甚至畸形。 怎么办 老人的大脚指甲变厚变黄如没有发生疼痛不适，一般是正常老化现象，不用采取治疗，日常注意及时修剪指甲，清洗指甲，保证足部卫生，避免患有脚气等病。
多半是灰指甲
灰指甲引起的大脚指甲变厚变黄在临床上也比较多见，因真菌感染的灰指甲，其本身就带有颜色，如堆积多了，指甲自然就会从淡粉红色变为黄色，甚至灰褐色，而且还会引起指甲盖变厚、指甲易脆易断、分层、疼痛等症状。 怎么办 得了灰指甲，及时就医诊治，如果不大严重的，可涂抹药物治疗，比较严重的情况下，需要口服有、外用药物共同治疗，另外不建议拔甲，有一定的风险，日常注意脚部卫生，若用手帮患假涂药后，记得用清水把手洗干净，避免足部的真菌传染到手，演变成手癣。
可能与脚部劳动过多有关
经常用脚劳动或运动的人，其脚部容易受伤，而且容易有真菌或脏物堆积，若长期如此，很容易导致指甲为了保护足部增加厚度，变得又厚又黄。 怎么办 可到专业的修脚处，做修理脚趾甲的服务，一般清理一番之后，脚趾甲可削薄一点，甲层可清洗掉脏物，虽不能恢复到原来的指甲样貌，但也会好很多，注意到专业正规的修脚店，避免感染灰指甲。
可能患有黄甲综合征
患有黄甲综合征的人，手指及趾甲会同时有特殊形态改变，如指、趾甲发黄或者脱色变软，或者呈一道道横嵴或裂纹，但指(趾)甲改变不是所有病例均发生，还可并发于肝胆疾病、溶血、甲状腺功能减退、慢性肾上腺功能不全、肾病综合症、胡萝卜素血症等病症。 怎么办 因病症引起的指甲发黄变厚，需要就医检查，待确诊病因后，再予以对症治疗，只有引起指甲变厚变黄的原发病治好了，才能让指甲恢复正常。