薏米有什么功效（薏米有什么功效和作用）

薏米通常具有散寒，舒经活络，除湿利尿等功效。建议在专业医生的指导下使用。

药物常见的一种，当患者出现身体湿气或者身体寒证等情况时，可在医生指导下通过使用薏米进行改善，同时在使用价值上薏米中含有丰富的蛋白质，矿物质、维生素、碳等营养物质。能够促进人体新陈代谢，补充维生素等营养物质，为其提供生命活动所需能量。

薏米还有淡斑和美白的作用，消肿功效也很显著，可以淡化色斑，让皮肤光滑。但需要注意，由于薏米属于寒性，如果患者属于孕妇，月经期和滑精者不宜大量服用。