拍打后背有什么好处（拍打后背有什么好处和坏处）

拍打后背可以促进血液循环，而且也可以消除患者的疲劳，适当的拍打后背可以缓解肌肉紧张的症状。拍打后背时不要太过用力。

1、人的后背含有大量的肌肉和血管，如果经常拍打后背可以促进血液循环，能够预防血液疾病。

2、适当的拍打后背可以缓解患者的疲劳，但是尽量不要用力的拍打后背，避免出现局部淤青或者疼痛的症状。

3、拍打后背可以缓解肌肉紧张，如果人体神经过于兴奋，可能会引起肌肉紧张的情况，适当的拍打后背能够缓解肌肉紧张的症状。