主要表现为怕别人跟踪,担心自己的人身安全受到侵犯,总是无中生有地产生自己被谋害的一种幻觉因素等。事实上,这是人格分裂的一个特点,也是精神分裂的典型表现。假如有这样的想法,需要及时与身边亲近的人谈谈,引起他们对心理异常现象的重视。
以上这些想法若在任何时候都跟着自己走,经过自我心理调整后,仍然不能缓解,可以尝试以下两种方法来改善:
一、症状较轻的人,可以换一种环境,让自己先搬到一个感觉亲近的环境中住一段时间,调理一下自己的心理状态,让自己慢慢放松心情。
二、若做了调整,还是没有明显改善,应该尽快到医院心理科就诊,否则在病情持续发展的情况下,患者往往会出现假想敌,从而采取过多的自卫行为,从而对他人造成伤害。因此,周围的监护人员需要及时关注这种严重疾病的病人。
如果以上这些想法在脑中时有无法抹掉,那么就需要及时向家人或监护人报告,尽早到医院心理科就诊,明确具体病情,然后给予相应的治疗。