柠檬籽功效是什么（柠檬籽功效是什么作用）

柠檬籽具有清热解毒、美容养颜、抗氧化等功效。

1、清热解毒：柠檬的籽中含有油率较高，里面含有多种生物活性物质，比如黄酮类，能够促进肠胃的蠕动，也可以将体内的毒素和垃圾排出体外。但是肠胃不好，人群不可以吃。

2、美容养颜：柠檬的籽当中含有多种微量元素和维生素a，都是皮肤所需的营养物质，适当吃能够起到美容养颜的效果。

3、抗氧化：如果皮肤上出现了一些暗黄或者粗糙症状，遵医嘱适当吃些柠檬的籽，能够减少黑色素的形成，也能让皮肤变得干净。