喝水过程中所选择的喝水工具也有很大讲究，而在喝水的时候大家一般会选择玻璃杯不锈钢杯。如果长期使用不锈钢杯喝热水的话，会导致其中的金属物质析出，溶入水中，从而对一个人的身体造成一定的伤害。不少人在喝水的时候还是会选择使用到玻璃杯，但是使用玻璃杯和水就真的安全吗?
不锈钢杯子
不锈钢杯属于合金制品，使用不当会使其中所含的重金属物质释放出来，危害健康。在日常使用中，用不绣钢杯盛普通水倒问题不大，但不要装酸性饮品，如果汁、咖啡、碳酸饮料等，因为容易析出重金属物质，这样即使再用来喝普通的水也不安全了。
清洗不锈钢杯时，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，这些物质也容易与不锈钢起化学反应。
陶瓷杯
这种杯子在中国延续了几千年了，大家都觉得应该没有问题的，其实不然。现在的商家为了吸引客户，把陶瓷杯做成五颜六色的，其实这个是颜料，不健康的。特别是盛开水或者饮料的时候，这些颜料会脱落混合水喝进肚子了。建议陶瓷杯选择无色的，越好看越有毒。
玻璃杯
玻璃杯喝水最健康了，因为制作过程中不含有机化合物，选择玻璃杯的人们不用担心会产生有害物质，危害身体。而且玻璃杯表面光滑很好清洗，不易残留赃物，所以玻璃杯喝水最安全。
塑料杯
塑料杯，塑料生产时就有很多添加剂，有些塑料杯还有很大一个塑料味，闻着都觉得不健康。塑料杯也不好清洗，用久了赃物越积越多，对身体也是一个伤害，所以塑料杯最好别选择。
搪瓷杯
这个杯子现在用的人很少了，在80年代很盛行
搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。
虽然搪瓷杯含有的金属物质比较稳定，但在酸性环境下有可能溶出。因此，最好不要用搪瓷杯长时间盛放橙汁等酸性饮品，不然再盛普通的水也会含有金属物质。此外，搪瓷杯磕碰后表面易破损，会析出有害物质，应果断淘汰。
建议喜欢搪瓷杯的朋友可以放心使用，但别装酸性饮料。
一次性纸杯
一次性纸杯其实只是看着安全，方便，其实生产厂家生产过程中添加了增白剂，使杯子更白，也许他们使用的原材料根本不合格都有可能，其实一次性纸杯，存在很大的安全的问题。尽量不选择一次性纸杯。