脊椎两边的后背疼痛可能是生理因素引起的，也可能是腰肌劳损、骨质疏松等病理因素导致的，需要到医院完善相关检查，明确具体病因后对症治疗。
一、生理因素：穿着的衣物较少，或者有开窗睡觉的习惯，导致腰背部受到冷空气刺激，产生无菌性炎症后可能会引起后背疼痛。
二、病理因素：
1、腰肌劳损：频繁弯腰搬运重物，或者长时间从事体力劳动，导致腰背部肌肉痉挛引起的退行性损伤可能会表现出后背疼痛的症状。
2、骨质疏松：营养不良导致体内缺乏钙元素等营养物质，造成骨质疏松，使得骨骼的负重能力下降后也可能有后背疼痛的表现。
此外，还可能是神经鞘瘤、脊膜瘤等脊柱肿瘤性病变引起的，需要鉴别诊治。